大谷翔平は1日4500kcal 摂取 豚ヒレ、鶏胸肉、ささみ、魚介が中心

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大谷翔平は1日4500kcal摂取 豚ヒレ、鶏胸肉、ささみ、魚介が中心

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/9b06f27f1caa926fc6a4be8ba8e068392c3c5d07

4500kcalで足りるんか?

 

足りるだろ

 

やっぱ鶏肉よ

 

ラーメンとか酒とかやらなそう

 

胸とささみとかで4500ってきっついな

 

脂身すててそう

 

この体型と運動量で4500で足りるんか?

 

2m位でがたいくそいいんだしそれくらい食べなあかんやろうな

 

すげえなあ

 

適度に脂肪もあるよな

 

ワイも4500取れば大谷になれるんやな

 

野球選手としてのプレー寿命は短いから
ベストな体力エネルギー筋力すべてを維持してこそのあのHRなんやろ

 

高校野球の強豪でもそのくらいのカロリー接種は求められとるで

 

大谷って基礎代謝2000kcalくらいありそうだよな

 

なんでこれで太らないんだw

 

野球はずっと動いてるわけじゃないからな

 

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