豆乳が毛髪にもたらす2つの効果

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豆乳飲んで髪の毛つやつや頭皮いきいき

 

髪の乾燥を防ぎ、“エイジング対策になる”として再度、注目されているのが“豆乳”です。

では、髪に対する豆乳の効果とはどのようなものなのでしょうか?

■豆乳が髪にもたらす2つの効果

(1)つやと潤いをもたらす“髪に吸着しやすい保湿成分”を含む

豆乳はもともと、人の髪の毛に存在する保湿成分の構成要素である、アミノ酸が含まれる割合が高い素材。

また、さまざまな種類があるアミノ酸の中でも、豆乳に多く含まれるグルタミン酸やアスパラギン酸は“髪に吸着する”“高い保水力がある”という特性を持っています。

よって、豆乳には、髪の乾燥・パサつきを押さえ、潤いを与える効果が期待できるのです。

白澤先生によると、豆乳はもともと、細胞内にある保湿成分の構成要素であるアミノ酸を含む割合が高いのだそう。

また、さまざまな種類があるアミノ酸の中でも、豆乳に多く含まれるグルタミン酸やアスパラギン酸の割合も増え、
さらに保湿効果のある乳酸なども多く生成され、高い保湿効果が期待できるそうです。

(2)皮脂の酸化防止をサポートする効果で、頭皮をいきいきさせる

頭皮の血行が悪化すると、髪の成長に必要な成分が行き渡らないので、薄毛につながります。

豆乳には、肌のターンオーバーを促進する働きがあるという実証データがあります。

ターンオーバーが促進されるということは、頭皮の細胞を活性化させ、しっかりした髪を作ってくれます。

また、豆乳に抗酸化作用があるという実証データもあります。そのため、髪の毛の成長を阻害する要因の、“皮脂の酸化”を防ぐ効果も期待できるのです。

薄毛に悩み、クリニックで治療をする場合は、血行を促進したりホルモンバランスを調整する薬を処方します。

さらに、豆乳は最近流行りの“発酵”を取り入れることで、こうした保湿や抗酸化の作用がより高まるという特性があるのだそう。

■豆乳を取り入れたヘアケア商品

最近では、豆乳発酵液を配合したシャンプーも発売されているとか。

また、美容院やヘアサロンの中には、
すでに豆乳の働きに着目したメニューを取り入れている店舗もあります。
http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/biranger/2012/10/2-41.html

 

胸でかくなる根拠あるの?

 

>>4
イソフラボーン!

 

プレーン豆乳の不味さは異常

 

>>5
コーヒー味ならなんとかいける

 

>>5
子供のころはそう思ってたけどいけるよあれ
バニラ、バナナ、紅茶は好きだけど甘すぎると感じるようになってきた

 

>>5
無調整の飲んでるんじゃね?調整ならまだいけるはずだが…
逆に味付きのなんかをクチにするとウェってなっちゃう

 

>>109
あずきは中々いけたぞ
バナナもバナナ牛乳みたいな感じだった

 

>>117
それほとんど砂糖だよ。豆乳を清涼飲料水で薄めたようなもの
あずき味好きだけど糖分多すぎて滅多に飲めない
それよりは調整豆乳の方がなんぼかマシだ
めいらくのむ大豆に黒酢とちょっと甘味料混ぜるとヨーグルトみたいにとろみが付くんでそれ食ってる
別に効果は感じられないけどイライラは多少治まりやすい気がしないでもない

 

なにを食った飲んだからなにが良くなったなんてハッキリ体感できるかいな
大体はこういう意識を植え付けて得られるプラシーボだろ

 

>>8
芋を食ったら屁が良く出るってことだけは体感できる

 

めっちゃ飲んでる。
おかげでデカパイになった。
ハゲは相変わらずだけど。

 

>>9
| |/ノ二__‐──ァ   ヽニニ二二二ヾ } ,’⌒ヽ
/⌒!|  =彳o。ト ̄ヽ     ’´ !o_シ`ヾ | i/ ヽ !
! ハ!|  ー─ ’  i  !    `’   ” ”   ||ヽ l |

 

まぁ少なくとも牛乳よりはずっと良い

 

豆乳バニラアイスの旨さは異常
100

 

>>21
確かに

 

>>21
これはガチだな

 

>>21
紀文まずいだろ
マルサン最強
※本業の味噌はそこまで旨くない

 

つやつやする髪の毛がない。

 

大豆イソフラボンは女性ホルモンと似てるから、
男性ホルモン過剰のハゲは抜け毛緩和されるかもよ

 

遺伝子に逆らうなよw
思うままにハゲ散らかせばいいw

 

ハゲる前からプロペシア飲んでたら絶対にハゲないよ。
ハゲてから何しても生えて来ないけどなw

 

>>35
プロペシアは人を選ぶ。
最強は塗りミノキシジル。
カークランド ミノキシジル 男性用 5% 60ml 3本 (海外直送品)

 

吹き出物がひどい
ハゲに効果が出てるかは微妙

 

数年前、豆乳飲んだら嘔吐・下痢しまくりでそれ以来、飲む気がしない。

 

>>40
牛乳ダメで豆乳飲んでる、人それぞれだな

 

豆乳ココアとかバナナとかめちゃくちゃ甘いよな
砂糖がどれくらい入ってるか気になるんだよなぁ
成分表に書いてあるやつと無いやつがあって困る

 

脂質とカロリーが凄いから気をつけて飲まないとデブる

 

無調整豆乳ってやつかってくればいいんだな

 

牛乳嫌いで豆乳飲んでる
小さい頃から20年近く
髪はツヤツヤしてるけど肌は微妙

 

豆乳を頭にぶっかけろって事?

 

結局フィンペ+塗りミノで安定
それ以外は無駄だったりリスクがありすぎだったり

 

この前、寝てたら頭皮が痺れてるのに気づいて、たまげた。
枕の当たってるところが、足の痺れみたいに感覚が変になってて。
やばい、血行不良で禿げる、って。
いつもは気づかないけど、よくあることなのかな。

 

大豆製品は確かに育毛と美肌に効果があるが
フィナと同じで男性ホルモンを抑制しているので身体が男ではなくなってくる
マメ知識な

 

そんな恐ろしい副作用あったらとっくに規制されとるはw
髪はもともとサラサラなのでしらんけどニキビなおってはかどってる
というか再発怖くて飲むのやめられねぇ

 

大豆イソフラボンはサプリで飲んでる
豆乳はあまり好きじゃない

 

例え効果があっても髪の毛を染めたら意味無いね

 

髪の毛はどうでもいいけど
最近肌荒れひどいので試しに飲んでみるか
髪の毛はホントどうでもいいけど

 

>>83
目的がちょっと違うけど、エビオス+亜鉛、マジおすすめ
色々と捗るぞ

 

遺伝なんだろうがフサフサ通り越してモサモサ。おまけに硬い
マジでイライラする

 

あ、それ禿げるよ
硬いのは男性ホルモンが豊富な証拠だから

 

>>90
マジか?
親父もジジイも真っ白なんだが

 

禿げてないけど飲んでみるか
本当に禿げてないけど

 

豆乳なんかより
みんな電子料理やめろ
電子レンジ
電子ジャー
電子トースター
電子ポット
食物の分子構造破壊された食物の形だけの中身は自然界にはあり得ない化け物喰ってるんだぞお前ら
土鍋で炊いた米や 火で炙った魚や 土鍋で沸かしたミルクがどんなに旨いか
癌や女性の薄毛やイジメや鬱が増えたのは
電子料理を食べるようになったからだ
電化製品のステマに騙されるな
洗脳されるな

 

毎日飲んでたスジャータの豆乳が業務スーパーから消えた
無くなる前に在庫限りって付けて販売してたけどもう完全に入荷しなくなったんだろうか
他の会社のは飲めないから非常に困ってる
ほかんとこの調整豆乳は砂糖入ってるけど
スジャータのは唯一入ってなくて味もすごく美味しかったのに
しかも40円くらい安いし
あぁあああ飲みたい

 

頭皮のフケカユミは、食い物よりもウォーキングが効く(俺の場合)

 

豆乳は劣化するの早いから蓋を開けたらすぐに飲まないと

 

スジャータが一番豆腐の味に近い。便通も凄い。
便秘の人にお勧め。

 

よしっ
今から近所のスーパーで豆乳買って来るノシ

 

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