野菜ジュースって効果あるの???

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野菜ジュースって効果あるの???

 

毎日肉と米しか食べてないけど

 

効果あるで

 

あるんやな
買お

 

野菜すり潰しても、別に栄養は変わらんからなあ

 

すり潰すとビタミン類が壊れるので精々効果があるのは食物繊維だけだそうです

 

>>8
加工方法によると思うで、よく噛んだらビタミン壊れるとは聞かんしな

 

そうなんか
じゃあ生野菜食べよ

 

水溶性ビタミンCはあんまり体に取り込まれないらしいで

 

壊れる栄養素があるとか言うけどその栄養素摂らなくても大して影響ないので問題ないぞ

 

野菜風味のジュースであって野菜の栄養素は全然摂取出来んって聞いたんやけど

 

農家が騒いでるだけだぞ

 

カロリーお化けやで
ダイエット目的なら気を付けろ

 

トマトジュースか青汁ベースのやないと意味ないだろうなあ

 

にんじんジュースベースの野菜ジュースもクソ甘いだけだよな

 

トマト飲むと健康になった感じはする

 

濃縮還元があんまりよろしくないって聞いたわね

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