毎晩納豆食べ続けた結果

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毎晩納豆食べ続けた結果

 

痩せたし快便だし、嬉しい副作用で肌も綺麗になった

 

 

 

納豆菌さん、凄いっす

 

これは水戸市民のダイマ

 

>>3
関東やけど他県民や
水戸納豆好きやけどな

 

嘘だゾ

 

>>4
ほんとだゾ
いつもは朝に食べてたけど、夜食べるといいと聞いて実践して2ヶ月や

 

こんなに手軽でおいしいもの、他にはないんだ…w

 

マ?納豆嫌いやけど食うてみるかな

 

>>10
やってみてや
最近はニオイ控えめの納豆もあるみたいやで

 

まず朝うんこがスルッと出てくる

 

納豆の乳酸菌と食物繊維がええんやろな

 

>>16
あとナットウキナーゼ?って酵素が血をサラサラにしてくれるらしいで
その効果が食後10~12時間だから寝る前に食べると肌にもええってことらしい
(ワイは今死ぬほど早起きしてもうた)

 

>>18
うーんマジレスで申し訳ないがナットウキナーゼは酵素やからそのままは吸収されないンゴね…
医学的にはナットウキナーゼの経口摂取は意味なしとされてるで

 

>>20
はぇ~!そうなんか、恥ずかしっ
無知は罪なりやな、サンガツ
まあでもプラシーボかもしれへんが効果実感できてるしワイは満足や

 

>>22
体にええのは事実やしワイも食べ続けるで

 

>>20
調べたらこんなんでてきたけどこれはどういう解釈?
A pilot study on the serum pharmacokinetics of nattokinase in humans following a single, oral, daily dose. – PubMed – NCBI

 

>>24
酵素のまま取り込まれることは通常の状態やとあり得ないから
考えられるとすればアミノ酸か少なくともペプチドの状態まで分解されて吸収
体内に取り込まれてからその一部が再合成されたって事かな
酵素やないし脂質の一種やけどセラミドなんかはPHSて言う物質とグルコシルセラミドて言う物質に分解されて
吸収された後で速やかに再合成される事が分かってるから酵素系にもそういうメカニズムがあるのかもしれん
おもろい研究教えてくれてありがとうやで

 

納豆を食べる時は必ず梅干しか酢を入れるンゴ
良いのか悪いのかは知らん

 

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